Kasza gryczana MELVIT LA CHEF 5kg

To bogate źródło magnezu, stanowi doskonale uzupełnienie diety osób pijących kawę, które są narażone na jego utratę.

Krzem obecny w kaszy gryczanej chroni organizm przed łamliwością włosów, paznokci, zmęczeniem i zawałem serca.

Jest ceniona przez osoby aktywne fizycznie, wegan i wegetarian, ze względu na obecność wysokowartościowego i łatwo przyswajalnego białka.

Niski indeks glikemiczny i błonnik zapewniają uczucie sytości na dłuższy czas.

Zawarte w kaszy gryczanej prażonej – rutyna i kwercetyna wzmacniają naczynia krwionośne.

Najczęściej wykorzystywana jest do przygotowania pysznego kaszotto z pieczarkami, ugotowana na sypko doskonale smakuje z daniami mięsnymi, równie dobrze sprawdzi się jako składnik: pasztetów, kotletów, sałatek. Można ją podawać na słodko z owocami i bakaliami.

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

•     Wartość energetyczna 1553 kJ / 367 kcal

•     Białko: 13 g

•     Błonnik: 6 g

•     Węglowodany: 69 g

•     Tłuszcze: 3 g